loading...
گروه آموزشی راز کنکور
مهران جانی بازدید : 289 جمعه 02 شهریور 1397 نظرات (1)


چگونه احساس بیهودگی و خستگی و خواب آلودگی به هنگام درس خواندن را تجربه نکنیم؟

به بخش های زیر توجه کنید و حتما آن ها را امتحان کنید.

بخش اول:فضای مناسب درس خواندن را برای خود فراهم کنید.

1)مکانی آرام پیدا کنید تا تمرکز شما بر هم نخورد:

این مکان میتواند کتابخانه یا اتاق شما یا حتی محلی در خانه باشد که شما یقین دارید در این محل هیچ سروصدایی وجود ندارد. و از مکان هایی که حس میکنید دیگران برای شما سروصدایی یا مزاحمتی ایجاد میکنند(مخصوصا از طرف دوستان خود)به شدت دوری کنید.

2)وسایل درس خواندن را آماده کنید:

هر دانش آموزی برای درس خواندن نیاز به وسایلی همچون(مداد،خودکار،ماژیک و دفترچه یادداشتو...)دارد البته این نوع از وسایل بستگی به خود هر دانش آموز دارد.سعی کنید این وسایل را همواره آماده داشته باشید تا اگر به آنها در حین درس خواندن احتیاج پیدا کردید لازم نباشد به دنبال آن بگردید و از محل درس خواندن خود خارج شوید.(در این صورت تمرکز شما برهم خواهد ریخت).

3)مقداری آب و تنقلات کنار خود بگذارید:

وقتی بدن انسان سیراب میشود کاراییش افزایش می یابد.پس سعی کنید به هنگام درس خواندن آب مصرف کنید تا میزان آب بدنتان تامین شود.

همچنین از تنقلات سالم مثل آجیل و میوه هم در کنار خود داشته باشید.(اندازه این مواد به قدری نباشد که مدام در حال خوردن آنها باشید این کار تمرکز شما را از روی درس خارج میکند).

برای اینکه انرژی بدن خودتان را تامین کنید در هنگام درس خواندن از فست فود و پیتزا و همچنین کیک و شیرینی خودداری کنید(این مواد انرژی بدن شما را برای مدت کمی بالا نگه میدارد و کم کم باعث خواب آلودگی در شما میشود).

بخش دوم:عوامل حواس پرتی را از بین ببرید.

1)لباس راحت بپوشید:

سعی کنید با لباسی که در آن احساس راحتی میکنید و برای شما حواس پرتی ایجاد نمیکند(مثلا روی لباس چیزی باشد که مدام توجه شما را جلب میکند)شروع به درس خواندن بکنید.

2)تلفن همراه خود را در حالت سکوت بگذارید:

زمان درس خواندن زمان مناسبی برای صحبت کردن با دوست و فامیل نیست.اگر کسی از قبل نگران شماست کافیه قبل از درس خواندن او را مطلع از درس خواندن خود کنید و گوشی خود را در حالت سکوت گذاشته و دور از دسترس خود نگه دارید(اگر تلفن همراه کنارتان باشد احتمال دارد مرتبا آن را چک کنید).

3)اگر به کامپیوتر خود برای درس خواندن نیازی ندارید،آن را خاموش کنید:

روشن بودن کامپیوتر شما را وسوسه میکند تا از آخرین اخبار و صفحه های ورزشی و...دیدن کنید.(در نهایت میبینید زمان زیادی را تلف کرده اید).

حال اگر شما برای تحقیق درسی باید وب سایت خاصی را مطالعه کنید،میتوانید از صفحه های آن پرینت بگیرید.

یا اگر میخواهید مطلب خاصی را در نرم افزار ورد تایپ کنید میتوانید اینترنت خود را به طور موقت قطع کنید.

منبع:www.wikihow.com (با کمی تغییر و تلخیص)

مهران جانی بازدید : 444 شنبه 30 تیر 1397 نظرات (0)

تعیین عبارات درست و نادرست (شیمی دهم)

تعیین عبارات درست و نادرست شیمی دهم تهیه شده توسط محمدرضا یوسفی

 
تعیین عبارات درست و نادرست (شیمی دهم)

تعیین عبارات درست و نادرست فصل اول شیمی دهم به همراه پاسخ تشریحی.

 

تهیه شده توسط محمد رضا یوسفیدانش آموز برتر کانون با میانگین تراز 7900


فایل های ضمیمه

مهران جانی بازدید : 339 یکشنبه 06 تیر 1395 نظرات (4)

انسجام ذهنی هنگام درس خواندن چگونه است؟

برای هر درسی روش مطالعه‌ای وجود دارد و هر کدام از شما نیز روش مطالعه‌ی خاص خودتان را دارید و مهم است که آن را پیدا کنید. برای این کار می‌توانید اول از خودتان و سپس از مشاوران و معلم‌ها و دوستان و رتبه‌های برتر و کتاب‌های مختلف بیاموزید.

آن‌چه در تمام روش‌های مطالعه مشترک است و باید آن را رعایت کنید اصل انسجام است. شما باید انسجام مطالب را حفظ کنید و از پراکندگی ذهن بپرهیزید. اما چگونه؟

فرض کنید کتاب ادبیات را در دست گرفته‌اید و صفحه‌ی اول را می‌خوانید و برای‌تان آسان است. به صفحه‌ی سه می‌روید و متوجه می‌شوید یک نکته در صفحه‌ی یک جا مانده است و برمی‌گردید تا آن را بخوانید.

به صفحات بالاتر می‌رسید و آن را می‌خوانید و ناگهان با خود می‌گویید «نکند نکته‌ی صفحه‌ی دو یادم برود!» پس برمی‌گردید و دوباره آن را می‌خوانید و همین‌ طور به گیج شدن ادامه می‌دهید.

این نشان‌دهنده‌ی بی‌نظمی ذهن است و گویی انباری است که تمام مواد و وسایل روی هم تل‌انبار شده‌اند و شما برای یافتن قوطی کبریتی باید نیرو و انرژی زیادی صرف کنید تا بتوانید پیدایش کنید.

درس‌ها باید منظم و مرتب خوانده شوند و ارتباط بین کلمات به شکل صحیح حفظ شود. هم‌چنین باید یادداشت‌برداری‌ها و درخت دانش‌ها و خلاصه‌نویسی‌ها با روش درست انجام شود. باید یاد بگیرید که ارتباط مطالب را پیدا کنید، بفهمید و یاد بگیرید و آن را یادداشت کنید و هنگام مطالعه‌ی بعدی به کار ببرید. بی‌برنامه درس خواندن انسجام ذهنی را از بین می‌برد و باعث پرش ذهنی می‌شود.

شما باید هنگام درس خواندن آرامش داشته باشید تا انسجام مطالب و فعالیت‌های ذهنی‌تان حفظ شود.
🎯🎯🎯@moshaver056

مهران جانی بازدید : 336 پنجشنبه 06 اسفند 1394 نظرات (1)

 

و خب میخوایم امروز به این سوال خیلی مهم، خیلی راحت و ساده جواب بدیم.

از الان شروع کنم برای کنکور

اگه برای قانع کردنتون فقط یه کلمه کافیه و همین الان بلند میشین و میرین برای درس خوندن.باید بگم نه دیر نشده.

ولی اگه از جمله افرادی هستین که باید براتون دلیل و مدرک بیارم، تا آخر این یادداشت باهامون همراهی کنین.

ببینید برای کنکور دادن یه سری منابع کاملا مشخص هست که برای همه برابره.اینطور نیست که هرکسی زودتر شروع کرده باشه مطالب بیشتری رو باید بخونه.برای همه داوطلبای کنکور مشخص هست که چه کتابهایی رو و چه موضوعاتی رو باید مطالعه کنن.بنابراین از نظر مطالب در دسترس از هیچکسی عقب نیستین.

اما خب اینجا این سوال پیش میاد که:

پس این عقب موندگی که ایجاد شده چه تاثیری داره!؟

جوابش خیلی ساده است.برای رسیدن به سطح کسایی که خیلی از شما زودتر شروع کردن باید بیشتر تلاش کنین.هم زمان بیشتری بذارید و هم به مرور زمان کیفیت مطالعتون رو بالا ببرید.و البته این رو هم در نظر داشته باشین که رسیدن به اون دسته از دانش آموزا و حتی پیشی گرفتن ازشون نیازمند زمان کافی و همت کافی هست! یعنی انتظار نداشته باشین دو روز دیگه یا دو هفته دیگه بهشون برسین.مهم اینه که حرکتتون رو شروع کنین و شتاب لازم رو به کارتون بدین.اونا هم دارن پیش میرن ولی شما با سرعت و شتاب بیشتری برین جلو تا بهشون برسین و بعدش هم از سرعتتون کم نکنین و تا میتونین ازشون جلو بزنین.

خیلی از دانش آموزا برای شروع مطالعشون مشکل دارن و نمیتونن شروع کنن.پیشنهاد من اینه که درسهای قوی و ضعیف و متوسطتون رو مشخص کنین.روزتون رو با مطالعه درسی شروع کنین که ازش لذت میبرین.درسی که بتونین توش پیشرفت کنین و مسائلش رو راحت حل کنین تا این شوق در شما به وجود بیاد که دارین موفق میشین.

ساده ترین و بزرگترین مثالی که میتونم براتون بیارم تا نه تنها ناامیدی رو بذارین کنار بلکه کلی هم امیدوار بشین اینه که بهتون پیشنهاد کنم یه سرچ ساده انجام بدین و مصاحبه ” رستگار رحمانی “ بعد از اعلام نتایج کنکور سال ۸۸ رو بخونید.

رستگار رحمانی، ” نفر اول کنکور تجربی و زبان “ سال ۸۸ هست و مطالعش رو از بهمن ماه شروع کرده! یعنی فقط و فقط حدود۵ ماه وقت داشته برای مطالعه درسها و تونسته توی این مدت اونقدر فوق العاده کار کنه که همچین نتیجه ای رو بگیره!

حالا شما هم این وقت رو دارید و قطعا میتونید نتیجه ای که باب میلتون هست رو به دست بیارید.اگه دنبال رشته های عالی هستید، اگه دنبال این هستین که یه پزشک فوق العاده یا یه دندانپزشک ماهر بشید، باید از خودتون تلاش و تحملی رو نشون بدید تا لیاقت این رشته ها رو کسب کنید و بتونید به مردم کشورتون خدمت کنین.

مطمئن باشین هر لحظه و هر دقیقه ای که ازش استفاده کنید، هر جمله و هر صفحه ای که از کتابهای درسی و جزواتتون بخونید یعنی یه قدم نزدیک تر شدن به هدفهای بزرگی که توی ذهنتون داشتید و شاید توی این مدت رفته به دورترین قسمت های فکرتون.

همین الان! تاکید میکنم همین الان، بلند شید و شروع کنید.بهترین تلاشتون رو انجام بدید و بهترین نتیجه رو بگیرید.

یادتون نره راه موفقیت توی کنکور یه راه کاملا مشخص هست.لازم نیست چیز جدیدی رو کشف یا اختراع کنید.فقط پا توی این مسیر بذارین و تا آخرین قطره های توانتون پیش برین تا به مقصد برسین.

به امید موفقیت همگی شما داوطلبای ورود به دانشگاه :-)

مهران جانی بازدید : 248 چهارشنبه 30 دی 1394 نظرات (2)

👑 هفت کلید طلایی آرامش 👑

🌟قضاوت دیگران تاثیری بر زندگی من ندارد 🌟


🌟مردم وظیفه ندارند مرا درک کنند 🌟


🌟من مسئول اصلاح یا تربیت کردن دیگران نیستم 🌟


🌟از کسی در برابر لطفی که به او میکنم توقعی ندارم وگرنه این لطف را در حق او نمیکنم 🌟


🌟کسانی که رفتار نا جوانمردانه با من داشته اند توسط کائنات مجازات خواهند شد هرچند که هرگز من متوجه این نشوم 🌟


🌟دنیا سخاوتمند تر از آن است که موفقیت کسی راه موفقیت مرا تنگ کند 🌟


🌟ملاک من رفتار شرافتمندانه و انسانی است نه مقابله به مثل .

مهران جانی بازدید : 308 چهارشنبه 06 آبان 1394 نظرات (2)

آیا گاهی فراموش می کنید که دسته کلیدتان را کجا گذاشته اید یا سر امتحان های مهم پاسخ سوالات را به خاطر نمی آورید؟ خوشبختانه یک سری کاریی وجود دارد که با انجام آنها می توانید حافظه تان را بهبود ببخشید.

قبل از آزمون مهم بعدی تان، سعی کنید تا چند تا از این تکنیک های معتبر تقویت حافظه را امتحان کنید. این استراتژی هایی که به لحاظ عملی و پژوهشی اثبات شده اند می توانند تا حد زیادی باعث تقویت حافظه شوند، به خاطر آوردن را بهتر و بیشتر کنند، و نیز باعث افزایش حفظ و نگهداری اطلاعات شوند.

 

 

http://s4.picofile.com/file/7928144294/21.gif

مهران جانی بازدید : 408 پنجشنبه 30 مهر 1394 نظرات (3)

 

 

 

فَإنی لا أَرَی المَوتَ إلَّا السَّعادَةَ وَ الحَیاة مَعَ الظّالِمینَ إلّا بَرماًی

 


به درستی که من مرگ را جز سعادت نمی بینم و زندگی با ستمکاران را جز محنت نمی دانم.

(تحف العقول ، ص 245)

 

اَ يُّهَا النّاسُ نافِسوا فِى المَکارِمِ وَ سارِعوا فِى المَغانِمِ وَ لا تَحتَسِبوا بِمَعروفٍ لَم تَجعَلوا

 

اى مردم در خوبى‏ها با یکدیگر رقابت کنید و در بهره گرفتن از فرصت‏ها شتاب نمایید و کار نیکى را که در انجامش شتاب نکرده‏اید، به حساب نیاورید.

(بحارالأنوار، ج 75، ص 121)

 

مهران جانی بازدید : 460 چهارشنبه 29 مهر 1394 نظرات (0)

z4 (1)

پیش از آنکه سقراط را محاکمه کنند از وی پرسیدند:

بزرگترین آرزویی که در دل داری چیست؟

پاسخ داد: بزرگترین آرزوی من این است که

به بالاترین مکان آتن صعود کنم و با صدای بلند به مردم بگویم:

ای دوستان چرا با این حرص و ولع بهترین و عزیزترین سال های زندگی خود را

به جمع ثروت و سیم و طلا می گذرانید،

در حالیکه آنگونه که باید و شاید در تعلیم و تربیت اطفالتان

که مجبور خواهید شد ثروت خود را برای آنها باقی بگذارید،

همت نمی گمارید؟!

 

مدیر بازدید : 262 یکشنبه 26 مهر 1394 نظرات (0)

 

                                                                                     خلاصه برداری


یکی از روش هایی که دانش اموزان باید به آن توجه داشته باشند خلاصه برداری از جزوه ها و کتاب درسی است. خلاصه برداری یعنی جمع آوری نکات اصلی یک نوشته به طوری که هدف نویسنده را در یابیم به عبارتی دیگر خلاصه برداری یعنی نوشتن کاملترین، صحیح ترین و مفیدترین مطالب به زبان و کلمات خودمان
اهمیت خلاصه برداری:
خلاصه برداری به عنوان استخوان بندی و اسکلت یک موضوع تلقی می شود، برای فهم دقیق و بهتر مطالب ما را یاری می کند، مهمترین وسیله برای پیشرفت در آموزش و یادگیری محسوب می شود، از اتلاف وقت اضافی در حین مطالعه جلوگیری کرده و بازدهی یادگیری را افزیش می دهد، در تمرکز حواس برای یادگیری مطالب کتاب مفید است، خلاصه برداری از درس در حقیقت نوعی تکرار درس نیز می باشد که باعث می شود افراد مطالعه را با اندیشه انجام دهند

 انواع خلاصه برداری:
 -
خلاصه برداری به شکل یادداشت در کلاس: یادداشت هایی که ضمن شنیدن درس معلم و یا خواندن کتاب برداشت می شود راهنمای اصلی در کار مطالعه و فراگیری به حساب می آید و برای درک دقیق تر و بهتر مطالب ما را یاری می کند. توصیه می شود به هنگام یادداشت برداری در کلاس سعی کنید به بحث کلاس، سوالات دانش اموزان، تصاویر و مطالب نوشته شده بر تخته سیاه کاملا توجه نمایید. سعی شود بیشتر نکات اساسی را یادداشت کنید و مطالبی که قابل فهم نیست همان موقع رفع شود و مباحث را به زبان خود یادداشت کنید تا بهترین خلاصه بدست آید
 -
حاشیه نویسی و یادداشت برداری در کتاب: حاشیه نویسی در کتاب باعث می شود نکات مهم هر صفحه زودتر در نظر آید .در حین خواندن کتاب مطالب مهم را در حاشیه انها یادداشت کنید، روش علامت گذاری مخصوص به خود ابداع کنید و همیشه آن را بکار ببرید، پس از اقدام به علامت گذاری یک مفهوم اجمالی از موضوع بدست آورید، زیر نکات اساسی خط بکشید و نکات جزئی را در حاشیه بنویسید و از علامت گذاری تمام جمله بپرهیزید.
 -
خلاصه برداری تلفیقی یا تکمیل نویسی: هدف از این نوع خلاصه برداری تهیه یک جزوه کامل از تمامی مطالب و منابع درسی است.
چند نکته در مورد خلاصه برداری:
- بهترین خلاصه خلاصه ای است که توسط خود شما و با کلمات خودتان نوشته شود
- خلاصه برداری نیاز به تمرین و تکرار بیشتری دارد و مسلما در اول کار نخواهید توانست خلاصه های مفید و جالبی به دست آورید بلکه بعد از مطالعه تمام مطالب مورد نظر تهیه شود
- خلاصه به معنای یادداشت مطالب متن و کلمات خود متن نیست بلکه به معنای یادداشت مطالبی است که خودمان فهمیده و درک کرده ایم
- جهت جلوگیری از اتلاف وقت برای کلماتی که به دفعات تکرار می شوداز علامت مخصوص استفاده کنید و دقت شود در همه جا به یک معنا باشد
 
- نکات مهم را به هر نحو ممکن یادداشت کنید
- همیشه مقداری از صفحه را برای نکات احتمالی اضافی که بعدا با آنها برخورد می کنید در نظر بگیرید
 
- برای خود فهرست تهیه کنید که به مطالب سریع دسترسی پیدا کنید
 
- هر آخر هفته خلاصه های مهم را حتما مورد مطالعه قرار دهید

مهران جانی بازدید : 258 پنجشنبه 16 مهر 1394 نظرات (1)

 گاهی اوقات خیلی چیز‌ها را از قبل شنیده‌ایم و می‌دانیم ولی ممکن است آن‌ها را در کوچه پس کوچه‌های ذهنمان فراموش کنیم. می‌خواهم تمرینی به شما ارائه دهم تا کارهایی را که باید انجام دهید به خاطر آورید.مسلماً کارهایی هست که باید انجام دهید که آن‌ها را انجام نداده‌اید. برگه‌ی سفیدی بردارید و فهرستی از کارهایی را که باید برای بهتر شدن وضعیت‌تان انجام می‌دادید و ریز کاری‌هایی که باید در درس خواندن رعایت می‌کردید و هر آن‌چه لازم است انجام دهید ولی تا به حال نشده یا فراموش کرده‌اید بنویسید.تیترهای کلی را بنویسید و هر کدام را که کامل انجام می‌دهید کنارش علامت بزنید و هر کدام ناقص است یا اصلاً انجام نداده‌اید توضیح دهید و علتش را هم بنویسید. این کار فقط چند دقیقه زمان می‌برد ولی یک شمای کلی از عملکردتان را ارائه می‌دهد.لیست هفتگی پیگیری عملکرد دانش‌آموز: - انجام روزخوانی هر درس به طور پیوسته و منظم- اهمیت دادن به هر درس به اندازه‌ی خودش و کنار نگذاشتن هیچ درسی- پر کردن دفتر برنامه‌ریزی به صورت روزانه و بررسی آزمون و پر کردن کتاب خودآموزی با نکات و سؤالات مهم و ... بعد از هر آزمون - پیدا کردن و بررسی اشکالات و کمی و کاستی‌های آزمون‌ها- یادداشت‌برداری و خلاصه‌نویسی و تهیه‌ی درخت دانش‌ برای درس‌ها- توجه و آگاهی کامل از برنامه‌ی راهبردی آزمون و هماهنگ کردن برنامه‌ی مدرسه و برنامه‌ی آزمون - دانستن نقاط قوت و ضعف در درس‌ها به تفکیک فصل یا درس- منابعی که مطالعه می‌کنیممی‌توانید موارد بیش‌تری به این لیست اضافه کنید ولی این کار را حتماً انجام دهید؛ زیرا باعث یادآوری وظایف و کارهای‌تان می‌شود و از همه مهم‌تر شما را از وضعیت‌تان آگاه می‌کند. سعی کنید هفته‌ای یک‌بار این کار را انجام دهید و عملکرد هفتگی‌تان را بررسی کنید.

تعداد صفحات : 12

درباره ما
گروه آموزشی راز کنکور با بیش از8سال سابقه مشاوره و با کسب رتبه های تک رقمی و دو رقمی و سه رقمی در رشته های مختلف توانسته است در مدت زمان کوتاهی ؛خو را به دانش آموزان ثابت کند . من مهران جانی مدیر وب سایت مشاور تحصیلی راز کنکور در کنار شما دوستان هستم تا بتوانم در این زمینه به شما کمک بکنم
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 120
  • کل نظرات : 297
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 122
  • آی پی امروز : 2
  • آی پی دیروز : 20
  • بازدید امروز : 4
  • باردید دیروز : 36
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 93
  • بازدید ماه : 374
  • بازدید سال : 4,589
  • بازدید کلی : 174,048